안구건조증에좋은음식1 안구건조증 증상과 관리 법, 안구건조증에 좋은 음식 안구건조증은 현대인들이 흔히 겪는 안과 질환 중 하나로, 특히 장시간 컴퓨터, 스마트폰, 태블릿 등의 디지털 기기를 사용하는 사람들 사이에서 빈번하게 발생합니다. 안구건조증은 눈물이 부족하거나 눈물이 지나치게 빨리 증발하면서 눈이 충분한 윤활을 받지 못해 발생하는 상태를 말합니다. 이에 따라 눈이 건조해지고 불편함을 느끼게 되며, 심할 경우 일상생활에 큰 지장을 줄 수 있습니다. ■ 안구건조증의 주요 증상 1. 눈의 건조감안구건조증의 가장 대표적인 증상입니다. 눈이 건조해지면 눈이 뻑뻑해지고, 이물질이 있는 것 같은 느낌이 들 수 있습니다. 이러한 건조감은 주로 오후나 저녁 시간대에 더 심해지는 경향이 있습니다. 2. 눈의 피로감눈이 쉽게 피로해지고 무겁게 느껴지는 증상입니다. 특히, 디지털 기기를 오래.. 2024. 8. 22. 이전 1 다음
